ароматерапия ,аромокосметика

Уже много веков назад было замечено, что некоторые травы позитивно влияют на кожу и волосы, помогают бороться с возрастными изменениями. Их использовали Клеопатра, Нефертити, мадам Помпадур. В современной косметологии также широко используются вытяжки из лекарственных трав, во многие средства входят эфирные масла. Ароматические масла оказывают биологическое действие на трех уровнях: молекулярном, психоэмоциональном и на уровне нервной системы . Кроме того, аромакосметика восполняет потребности организма в витаминах, микро элементах, аминокислотах и других веществах. Ведь каждый запах несет в себе несколько химических соединений. Все эфирные масла восстанавливают водносолевой баланс. Причем с помощью эфирных масел очищаются от шлаков не только клетки кожи, но и весь организм. Использовать эфиры можно и в домашних условиях. Они помогут вам добиться поразительных результатов. Но, естественно, не сразу, применять их необходимо достаточно долго и регулярно. Для домашней косметики подойдут многие масла, каждое оказывает определенное действие на кожу, поэтому необходимо выбрать те, которые нужны именно вам. Также необходимо помнить и об индивидуальной реакции на масла: то, что подойдет одному, может не подойти другому. Главное правило ароматерапии — запах масла должен нравиться. Последние исследования, проведенные в Англии и Японии, были посвящены изучению традиционных поверий, связанных с ароматическими травами. Были выявлены две реакции на запахи, которые ученые назвали «сильным сигналом» и «слабым сигналом». Первая реакция закладывается в человеке еще до рождения и является инстинктивной, вторая приобретается в течение жизни. К первому типу можно отнести, например, запах материнской кожи, а ко второму — аромат клевера, напоминающий о луге, где вы гуляли в детстве. В какой степени действие того или иного масла зависит от его химического состава, насколько оно связано с воспоминаниями или ассоциациями? Что касается физиологической или эмоциональной реакции на запах, то классификация здесь становится еще более сложной. Поэтому уместнее ориентироваться на темперамент отдельного человека и рассматривать конкретную реакцию на запах, не пытаясь делать общие выводы. На конференции, посвященной связям между психологией и парфюмерией, состоявшейся в 1991 году, ученые пришли к выводу: если фармакологическое действие ароматических масел зачастую бывает похожим у разных людей, то психологический эффект может оказаться совершенно различным. Действие запаха на человека зависит от множества факторов: каким образом человек почувствовал запах; какой концентрации был запах; при каких обстоятельствах человек почувствовал запах; личность человека (пол, возраст, тип личности); в каком настроении был человек; какие ассоциации вызывает этот запах; страдает ли человек аносмией, то есть неспособностью воспринимать запахи (все или отдельные). Таким образом, обнаруживается, что некоторые ароматические масла весьма неоднозначны по своей природе. Хорошим примером тому является роза. Этот цветок у большинства людей ассоциируется с красотой, любовью, а то и с печалью. Когда человек вдыхает аромат розы, то у него возникают множественные ассоциации, связанные с этим запахом, что одновременно влияет на него как эмоционально, так и физически, и влияние это зависит от его личного опыта. Масла в ароматеропии (аромотерапии) В домашних условиях можно остаточно просто и эффективно использовать ароматические масла в косметических и лечебных целях. Их можно использовать как духи, для наполнения ароматических саше, добавлять в ванны и применять для приготовления индивидуальных косметических средств. Ароматические масла помогут также при некоторых недомоганиях и могут стать профилактическим средством против головной боли, простуды, болях в мышцах. Масла следует хранить в прохладном темном месте в бутылках из темного стекла, чтобы предотвратить их окисление на свету, а также стараться свести до минимума их контакт с воздухом. Для аромакосметики подойдут как чистые масла-основы, так и смеси с эфирными маслами. Последние дадут эффект больше, но помните, что эфирные масла представляют собой сильно концентрированные растительные эссенции, поэтому наносить их на кожу в неразбавленном виде следует с большой осторожностью. Также необходимо каждые 2—3 недели менять масла, чтобы не возникало привыкания кожи и ослабления эффекта. Эфирные масла для нормальной кожи Тонизирующие: герань, лимон, можжевельник, розмарин. Успокаивающие: бергамот, жасмин, иланг-иланг, лаванда, нероли, роза, ромашка, сандал, чайное дерево. Разглаживающие: апельсин, лаванда, лимон, роза, чайное дерево. Эфирные масла для сухой кожи Тонизирующие: ладан. Успокаивающие: жасмин, лаванда, нероли, роза, ромашка. Разглаживающие: герань, лаванда, розовое дерево, сандал. Эфирные масла для жирной кожи Тонизирующие: герань, имбирь, лимон, можжевельник, мята, розмарин. Успокаивающие: иланг-иланг, лаванда, пачули, ромашка, чайное дерево. Разглаживающие: лаванда, лимон. Эфирные масла для кожи смешанного типа Тонизирующие: герань, имбирь, лимон, мята, петит грейн, розмарин. Успокаивающие: бергамот, жасмин, иланг-иланг, роза, ромашка, чайное дерево. Разглаживающие: апельсин, роза, лаванда, лимон. Базисные масла Базисные масла можно использовать и отдельно, и в смеси с эфирами. Также неплохо чередовать чистые базисные масла с их эфирными смесями. Масло грецких орехов подходит для всех типов кожи. Оно очень быстро впитывается и делае кожу шелковистой и мягкой на ощупь. Кукурузное масло обладает очень высоко питательной ценностью, используется для раздраженной и увядающей кожи. Вследствие высокого содержания витамина А оно незаменимо для регенерации кожи. Кукурузное масло имеет длительный срок хранения. Масло жожоба в действительности является жидким воском. Это одно из самых популярных «масел» в натуральной косметике. Оно хорошо увлажняет кожу и придает ей приятную шелковистость. Масло жожоба подходит для всех типов кожи, но особенно — для сухой. Его применяют, чтобы привести в норму потрескавшиеся губы, избавиться от перхоти при сухой коже головы, а также для ухода за кожей после солнечных ванн. Масло жожоба оказывает сильное противовоспалительное и увлажняющее действие. Еще одно преимущество этого масла — нейтральный запах и большой срок хранения. Археологи находили масло жожоба в египетских пирамидах и, несмотря на столь «солидный возраст», оно было как свежее. Миндальное масло благотворно воздействует на чувствительную кожу. С успехом применяется для ухода за детской кожей. Миндальное масло оказывает успокаивающее, разглаживающее и питающее действие, уменьшает раздражение. Является отличной основой для эфиров с терпким запахом. Недостаток — небольшой срок хранения. Оливковое масло обладает хорошими лечебными свойствами, особенно хорошо для раздраженной, шелушащейся и сухой кожи. Единственный недостаток оливкового масла — своеобразный запах, к которому необходимо привыкнуть. Масло из пророщенной пшеницы пригодно для всех типов кожи, однако особенно эффективно для морщинистой кожи, так как обладает разглаживающим действием и отличными регенерирующими свойствами. Подсолнечное масло богато витамином В, особенно хорошо подходит для ухода за нечистой и жирной кожей. Понравилась статья? Хочешь быть в курсе обновлений нашего сайта?

Двадцать парфюмернх законов

1. Считается, что обоняние острее всего утром, а к вечеру способность воспринимать запахи притупляется. Тем не менее это не так. Рецепторы работают одинаково в течение дня. Просто сразу после пробуждения, после ольфакторной ночной тишины запахи воспринимаются ярче чисто психологически. Так что покупать духи можно в любое время суток, руководствуясь исключительно временем работы магазина.

2. А вот возраст способен сыграть с нашим обонянием злую шутку. Однако постоянная нагрузка на все органы чувств поможет сохранить их в должном состоянии до глубокой старости. Что касается обоняния, то его можно расшевелить новым ароматом.

3. После 50 лет способность глубоко и в полной мере воспринимать окружающие запахи начинает постепенно притупляться. И хотя современные исследования утверждают, что женщин это касается в меньшей степени, чем мужчин, замечено, что все пожилые люди предпочитают сильные, интенсивные ароматы. Здесь требуется особая осторожность в том, чтобы не нанести лишнего, особенно в теплую погоду.

4. Не следует выбирать парфюм сразу после перенесенной простуды или гриппа. Эти заболевания могут надолго снизить нашу способность воспринимать ароматы.

5. Жара резко повышает возможности обоняния и усиливает влияние любого запаха на человека. В жаркую погоду стоит предпочесть легкие и свежие запахи.

6. За один раз в магазине можно попробовать не больше трех ароматов. Остальные либо не воспримутся вообще, либо воспримутся не правильно.

7. Нельзя принимать окончательное решение о покупке аромата, пока не пройдет хотя бы 10 минут после того, как вы нанесли его на кожу. За это время должен испариться спирт, вводящий обоняние в заблуждение.

8. Не выбирайте аромат по причине того, что он вам понравился на ком-то еще. Парфюм никогда не бывает одинаковым на разных людях. Причина в индивидуальных химических процессах, которые и делают запах особенным, уникальным и подходящим именно вам.

9. Как наносить аромат? Многие мужчины, например, очень часто жалуются на то, что туалетная вода вызывает у них раздражение на коже, когда они используют ее как одеколон после бритья. Это естественно – туалетная или парфюмированная вода содержит очень много спирта (до 80 процентов), и наносить ее на кожу, тем более обработанную бритвой, нельзя. Для этого существует лосьон после бритья – продукт, специально разработанный для кожи лица и поэтому содержащий совсем незначительное количество ароматических масел во избежание раздражения и жжения при применении10. На флаконах с ароматами обычно пишут: Parfum, Eau de Parfum, Eau de Toilette. Разница заключается в соотношении концентрации ароматических масел и спиртов и, соответственно, в стойкости и интенсивности аромата.Наибольшее содержание ароматических масел – от 20 до 30% – в духах. Далее следует парфюмерная вода – от 15 до 25%, затем туалетная вода – от 10 до 20%. Именно поэтому цена одного и того же аромата зависит от формы выпуска.

12. Распыляя духи, будьте осторожны с драгоценностями! Духи могут испортить жемчуг, блеск янтаря и других камней.

13. Не все так просто и с нанесением аромата на одежду. На ткани наносить туалетную воду можно, предварительно проверив, не оставляет ли она пятен. Наиболее дружественны туалетной воде мех и шерсть. А вот синтетические ткани могут изменить запах до неузнаваемости.

14. Если речь идет о духах, то есть о продукте, в котором аромат наиболее концентрирован, то наносить его нужно только на собственную кожу. Именно она позволит композиции раскрыться максимально ярко.

15. Аромат всегда «движется» снизу вверх. Поэтому если женщина наносит капельку духов только за ушами, а мужчина ограничивается ароматным средством после бритья, то запах, поднимаясь вверх, быстро исчезнет.

16. Чтобы постоянно благоухать любимой туалетной водой, наносить ее нужно примерно каждые три-четыре часа. Тем, у кого кожа сухая, аромат надо «освежать» еще чаще.

17. Разделение парфюмерной продукции на «запахи для блондинок», «для брюнеток» и «для рыжих» не лишено оснований. Кожа блондинок, как правило, сухая, поэтому она плохо «держит» аромат. Он интенсивно заполняет пространство, активно воздействуя на окружающих. Так что тяжелые восточные насыщенные запахи на коже блондинки действуют как «оружие массового поражения». Поэтому светловолосым дамам рекомендуют цветочные ароматы. У брюнеток кожа обычно менее светлая и более жирная, что позволяет аромату сохраняться дольше (кожный жир как бы «консервирует» аромат на коже), он медленнее и незаметнее распространяется в пространстве. Потому восточные ароматы, исходящие от брюнеток, не вызывают у окружающих чувство отторжения. Нежная кожа рыжеволосых может быть несовместима с запахами, в которых преобладают зеленые ноты.

18. То, что мы едим, влияет на то, как аромат ляжет на нашу кожу. Например, высококалорийная острая пища делает запах духов намного интенсивнее. Меняет аромат курение, употребление лекарств, а также изменение делает запах духов намного интенсивнее. Меняет аромат курение, употребление лекарств, а также изменение температуры тела. Если она повысилась, запах усилится.

19. Официальный срок годности духов – 3 года. Однако невскрытые духи могут продержаться и дольше. Главные враги ароматов – свет и тепло. Парфюм должен храниться в сухом прохладном месте, далеко от прямого света, но не в холодильнике (исключение можно сделать только для одеколона и туалетной воды).

20. У каждого человека есть личный «круг аромата» – его радиус примерно равен расстоянию вытянутой руки. Окружающие не должны чувствовать ваш парфюм, если они не входят в этот «круг». Таковы правила хорошего тона. К тому же аромат – одно из самых тонких, личных сообщений, которые вы посылаете тем, с кем общаетесь

Индивидуальность ароматов.

Всегда существовало неофициальное деление духов на ароматы для блондинок и ароматы для брюнеток. Запах должен гармонировать с внешностью женщины.Доказано,что блондинки имеют сухую кожу,с которой аромат испаряется очень быстро.Поэтому,даже самые лёгкие духи на блондинках воспринимаются более интенсивно,а сладкие и пряные равноценны страшному взрыву.

У брюнеток кожа более жирная,а жир имеет свойство консервировать запахи и замедляет их испарение.Поэтому брюнеткам следует "душиться" реже.Самые сильные ароматы не кажутся на них чрезмерно резкими.

Нежная кожа рыжеволосых красавиц плохо сочетается с ароматами свежей зелени.

Индивидуальный запах создаёт не только ,выбранный Вами аромат,но и сочетание с собственным запахом.Запах ,который мы выделяем зависит от пищи ,которую мы едим.Высококалорийная и острая пища усиливает кожные запахи и духи на теле.Повышение температуры также способно усиливать ,исходящий от Вас аромат.Курение способно до неузнаваемости исказить аромат Ваших духов.

Учёные установили,что идеальной интенсивностью запаха является тот ,который ощутим на расстоянии вытянутой руки.Именно такая дистанция является общепринятой,при общении с коллегами по работе или с малознакомыми людьми. Аромат - это очень личная информация, которую не следует доносить до каждого человека.

Материал предоставлен сайтом ВСЕ СЕКРЕТЫ ЖЕНЩИНЫ

запах здоровья

Ароматными эссенциями и маслами лечили больных ещё в Древнем Египте . Оттуда этот метод попал к грекам и римлянам,а затем распространился Персию,Индию и Китай.Приятные запахи считаются мягкими лекарствами,помогающими привести в норму нашу эмоциональную сферу.

Например: запахи эвкалипта,перечной мяты и лимона рекомендуются утром как возбуждающие средства; лимонной мяты и ромашки - днём для снятия напряжения ,а лавандовый и неролиеый - вечером как снотворное. Ароматы вербены ,кориандра и тмина стимулируют выделение пищеварительных соков, а ладана - задумчивость и медитацию.Бергамотовое масло - "оживляет дух": этот фруктовый запах избавляет от усталости и волнений. Некоторые эфирные масла: например розмариновое ,мятное и лимонное,считаются средствами,укрепляющими память.

Пользоваться этим методом лечения можно без опасений,ведь запах не ядовит,он только приятен или противен, а последнем случае никто не заставляет им пользоваться.Кроме того,если аромат слишком крепкий,то обонятельные клетки сами отключаются от него на несколько минут,и пока их чувствительность не восстановится,вы способны унюхать только что- нибудь другое.

с рождеством,дорогие друзья!

лекарство против страха

"Я не справлюсь","я не решусь"," я боюсь",Как част

о мы говорим сами себе эти слова,сталкиваясь с проблемой.Уверенность в своих силах - главное,что нужно для достижения целей.Большинство людей мечтает о лучшей жизни.Но лишь немногие могут сказать,что сумели сделать сказку былью.А ведь ,как правило,главное препятствие на пути к этому - страх.Мы бои

мся ошибок,риска и неудач.Это мешает нам воспользоваться нам отличными возможностями,которые то и дело подбрасывает нам судьба.Если всё время сомневаться,нерешенные вопросы встанут между вами и будущим,заслонив весь горизонт.Отключив интуицию,вы будете вечно выбирать " из двух зол " ,не видя в жизни никакого просвета.Раздумья над неопределёнными последствиями не позволят решиться на важный шаг и не дадут достичь вершин,предназначенных вам природой.Мрачные мысли губят творческие способности .Если Ваш

а реакция на новую задачу выражается словами "Я НЕ СПРАВЛЮСЬ",то скорее всего так и будет. Ели Вы издёрганы тревогами и сомнениями,не можете успокоиться, - короче говоря,если видите в чёрном свете себя и жизнь в целом,Вы фактически перекрываете себе выход из западни.Чтобы вырваться из неё,

надо откровенно ответить на вопрос:какой смы

сл в эт

их волнениях?Они придают сил,энергии,смелости,

обостряют внимание?Нет - скорее наоборот.

Если Вас терзают неясные сомнения,вероятно,о будущем Вы думаете больше,чем о настоящем.При таком изобилии непростых мыслей легко забываются вещи,важные "здесь и сейчас",и теряется воля к действию.Так жить нельзя.Библейская мудрость учит:не заботься о дне завтрашнем - он сам позаботится о себе.

Нерешительность часто возникает из-за страха неудачи,это приводит,к тому, что проблема актуальная или виртуальная занимает все наши мысли,не давая замечать других,более обнадёживающих вещей.Единственный способ "лечения" -РАЗВИТИЕ УВЕРЕННОСТИ В СОБСТВЕННЫХ СИЛАХ.ОДИН ИЗ ПУТЕЙ К ЭТОМУ

- ЭФФЕКТИВНАЯ ОЦЕНКА СВОИХ ЖИЗНЕННЫХ СТРАТЕГИЙ.

Надо принимать поражения равнодушно,з

ато радоваться даже мизерной удаче.Никто не обходится без неудач,и каждый после них должен уметь мобилизировать свои силы.

Не решаясь рисковать и переламывать ситуацию,такие люди предпочитают плыть по течению,стремясь лишь к сиюминутным удобствам.Они думают,что все попытки изменить судьбу - пустая трата времени.

КАКОЙ ПУТЬ ВЫБРАТЬ?ВО МНОГИХ СЛУЧАЯХ ПРИХОДИТЬСЯ ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЕ,НЕ ЗНАЯ,КУДА ОНО ПРИВЕДЁТ.О

ДНАКО В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ ЛУЧШЕ ШАГАТЬ

ВПЕРЁД,А НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ.

Кроме светлой головы,знаний и удачи,для успеха нужен настрой.Оптимистичный взгляд на будущее - уже половина победы.Он питает энергией,которая позволяет "сдвигать горы" и получать от этого удовольствие.Наше настроение определяется не внешним миром ,а тем,как мы его воспринимаем.Если считать,что ничего не получится,так оно и будет.Такой подход может полностью лишить человека жизненных ориентиров - чёрные мысли подавляют желания и амбиции.Секрет многих успешных карьер - уверенность в себе,вера в то,что на задуманное хватит сил!

ПОЧЕМУ ИМЕННО ФЕДЕРИКО МАХОРА?